Entrenar empleando algunos materiales, aporta intensidad y mayores resultados a nuestra rutina. Por ello, aprovecharnos de ...

Cada vez son más celebrities las que se suman al boxeo. Actrices de la talla de Andrea Duro, Hiba Abouk o Blanca Suárez ya se han declarado fans de esta disciplina. Y es que el boxeo está ganando ...

No sabemos bien qué tiene el boxeo que todas las celebrities que lo prueban tarde o temprano, repiten. Bueno sí lo sabemos: los beneficios del boxeo son bastante extensos y van desde mejorar nuestro ...

El peleador y campeón de la UFC compartió imágenes exclusivas de su entrenamiento previo a la pelea ante Justin Gaethje en la ...

El especialista en urgencias y hematología comparte alguno de los beneficios del entrenamiento de fuerza, que es fundamental ...

Seis semanas de entrenamiento ayudan a reducir los efectos del padecimiento de forma comparable o superior al uso de ...

El máximo sueño de un entrenador de boxeo es forjar un campeón del mundo en algún momento de su vida. Pero para Martín Reyes Armenta, esa no es una prioridad. Con que los niños encuentren en el ...