Boost performance and reduce injury risk with these expert-backed tips. Easy running, by definition, should feel easy. But as ...

Kilian Jornet vuelve a los grandes retos con una travesía que lleva su cuerpo al límite y su filosofía de montaña un paso más ...

When you pound the pavement, treadmill, or trail day after day, your muscles—specifically, the glutes, quadriceps, hamstrings ...

Skechers se ha superado rebajando a poco más de 30 euros este par de sandalias deportivas que son comodísimas para caminar en verano y prometen acompañarte muchos años.

Cuando empiezas a correr, controlar ritmo y recuperación es clave para avanzar sin lesiones. Esta pulsera inteligente de Xiaomi ofrece datos fiables y necesarios, sin complicaciones.

Regular exercise, whether you’re running, strength training, or both, can help improve your quality of life. Adding balance ...

In terms of total weekly mileage, there’s not a magic number that will help improve your pace on easy runs, says Takacs, as ...

Su comodidad y amortiguación aseguradas han convertido a estas Nike Promina en la zapatilla ideal para muchos hombres a partir de los 40 que buscan caminar sin molestias y sin complicaciones.

Los mejores adolescentes del atletismo europeo se miden en el Europeo sub-20 de Tampere, en Finlandia, entre el jueves 7 y el domingo 10 de agosto con serias opciones de éxito español ...

La sevillana con genes dominicanos Ana Estrella de León ha heredado de Ana Peleteiro el título de campeona de España de triple salto con la tercera marca española de la historia sub-18 ...

Una veintena de atletas españolas se sometieron en Tarragona a un hisopado bucal que confirmará si son mujeres para competir en el Mundial de Tokio, y no todas apoyan la medida sin reparos ...

Tanto para rodajes suaves como para entrenamientos más intensos, estas Adidas destacan por su versatilidad y por costar menos de 50€.