GERMES DE BROCOLI 🥦 Savais-tu que tu pouvais faire pousser des germes de brocoli en seulement 5 jours?J’ai fais poussé mes propres germes de brocoli et le résultat est FULL impressionnant! Voici dans quoi je les ai intégré: ✅ Sur des gaufres salées✅ En assiette déjeuner ✅ En salade repas✅ Avec des viandes✅ En sandwich✅ Dans un pesto avec mes épices Passe-Partout Fitcook Foodz Bon appétit😁 #lefitcook | Le Fit Cook
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Faire ses pousses de brocoli à la maison - Partie 2. 🌱 Pour faire mes pousses de brocoli, j’ai simplement acheté un bocal à germination et des graines de brocoli. Vous pouvez facilement les trouver en jardinerie ou sur internet. Le processus complet prend entre 5 et 7 jours, et voici les étapes: 1. Faire tremper 2 ou 3 càs de graines de brocoli dans un grand volume d’eau pendant 8h. 2. Les rincer et poser le bocal à l’envers (dans un endroit qui n’est pas directement exposé à la lumière du jour
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Faire ses pousses de brocoli à la maison - Partie 1. 🌱 Pour faire mes pousses de brocoli, j’ai simplement acheté un bocal à germination et des graines de brocoli. Vous pouvez facilement les trouver en jardinerie ou sur internet. Le processus complet prend entre 5 et 7 jours, et voici les étapes: 1. Faire tremper 2 ou 3 càs de graines de brocoli dans un grand volume d’eau pendant 8h. 2. Les rincer et poser le bocal à l’envers (dans un endroit qui n’est pas directement exposé à la lumière du jour
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