Anna Compagno on Instagram: "👶🏻 Bastoncini di merluzzo. Dopo aver provato questi fatti in casa, non comprerai più quelli confezionati! Perfetti in svezzamento e per tutta la famiglia. Ingredienti: - 400 gr merluzzo - 150 gr patate lesse fredde - aglio - prezzemolo - 3/4 cucchiai pangrattato + panatura - uovo (volendo potete ometterlo e usare solo pangrattato) 📖 Puoi trovare tante altre idee e ricette adatte in svezzamento e per tutta la famiglia sui miei libri. Guarda nelle storie in evidenza
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Anna Compagno on Instagram: "👶🏻 Bastoncini di merluzzo. Dopo aver provato questi fatti in casa, non comprerai più quelli confezionati! Perfetti in svezzamento e per tutta la famiglia. Ingredienti: - 400 gr merluzzo - 150 gr patate lesse fredde - aglio - prezzemolo - 3/4 cucchiai pangrattato + panatura - uovo (volendo potete ometterlo e usare solo pangrattato) 📖 Puoi trovare tante altre idee e ricette adatte in svezzamento e per tutta la famiglia sui miei libri. Guarda nelle storie in evidenza
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Tiziano Scarparo | Medico Chirurgo Nutrizionista on Instagram: "IL FRITTO (QUELLO BUONO) VELOCIZZA IL METABOLISMO E FA BENE AL FEGATO, SPIEGAZIONE DA MEDICO🍤🍘 E SE VUOI AVARE UNA SUPER RICETTA PER CARNEVALE COMMENTA QUI SOTTO CON LA PAROLA “FRITTO” 🥞 PERCHÉ NEL DIGIUNO INTERMITTENTE, QUESTO NUOVO STILE DI VITA NULLA È VIETATO, NON SI CONTANO LE CALORIE, BASTA BILANCIARE I PICCHI GLICEMICI E SI ADATTA PERFETTAMENTE ALLA NOSTRA QUOTIDIANITÀ❤️ SUL MIO SITO TIZIANOSCARPARO.IT (oltre le ricette e
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Tiziano Scarparo | Medico Chirurgo Nutrizionista on Instagram: "IL FRITTO (QUELLO BUONO) VELOCIZZA IL METABOLISMO E FA BENE AL FEGATO, SPIEGAZIONE DA MEDICO🍤🍘 E SE VUOI AVARE UNA SUPER RICETTA PER CARNEVALE COMMENTA QUI SOTTO CON LA PAROLA “FRITTO” 🥞 PERCHÉ NEL DIGIUNO INTERMITTENTE, QUESTO NUOVO STILE DI VITA NULLA È VIETATO, NON SI CONTANO LE CALORIE, BASTA BILANCIARE I PICCHI GLICEMICI E SI ADATTA PERFETTAMENTE ALLA NOSTRA QUOTIDIANITÀ❤️ SUL MIO SITO TIZIANOSCARPARO.IT (oltre le ricette e
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Lucia Carniel | Food Photo & Video | Content Creator | Treviso on Instagram: "La ricetta originale del Tiramesù o Tiramisù (fonte Ristorante “Le Beccherie” di Treviso) (ridotta di 1/3) Dosi per circa 8 persone 4 tuorli (gli albumi non vanno utilizzati) 166 g zucchero semolato 333 g mascarpone artigianale 24 savoiardi @fornobonomi (ca 200 g) caffè di moka cacao in polvere Prepara il caffè (2 moke da 3 tazze circa) e versalo in una ciotola a raffreddare. Procurati un anello diametro 20/21 cm e fod
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Lucia Carniel | Food Photo & Video | Content Creator | Treviso on Instagram: "La ricetta originale del Tiramesù o Tiramisù (fonte Ristorante “Le Beccherie” di Treviso) (ridotta di 1/3) Dosi per circa 8 persone 4 tuorli (gli albumi non vanno utilizzati) 166 g zucchero semolato 333 g mascarpone artigianale 24 savoiardi @fornobonomi (ca 200 g) caffè di moka cacao in polvere Prepara il caffè (2 moke da 3 tazze circa) e versalo in una ciotola a raffreddare. Procurati un anello diametro 20/21 cm e fod
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Federica & Elisabetta Pennacchioni | Il Goloso Mangiar Sano on Instagram: "Mezze lune di quinoa Sono perfette per un pranzo senza glutine, si preparano con pochi ingredienti e si farciscono come più ti piace! Ingredienti per 4-5 pezzi - 175 g di quinoa secca - 600-700 ml di acqua - Un pizzico di sale - Un pizzico di curcuma (facoltativo) - 120 g di formaggio vegetale - 80 g di concentrato di pomodoro - 2 cucchiai di olio - Origano in abbondanza 1. Metti in ammollo la quinoa per 5-10 minuti, quin
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Federica & Elisabetta Pennacchioni | Il Goloso Mangiar Sano on Instagram: "Mezze lune di quinoa Sono perfette per un pranzo senza glutine, si preparano con pochi ingredienti e si farciscono come più ti piace! Ingredienti per 4-5 pezzi - 175 g di quinoa secca - 600-700 ml di acqua - Un pizzico di sale - Un pizzico di curcuma (facoltativo) - 120 g di formaggio vegetale - 80 g di concentrato di pomodoro - 2 cucchiai di olio - Origano in abbondanza 1. Metti in ammollo la quinoa per 5-10 minuti, quin
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Federica & Elisabetta Pennacchioni | Il Goloso Mangiar Sano on Instagram: "Tofu bollito > tofu marinato? Assolutamente SIIII 🍋🔥 Tutti pensano che per rendere buono il tofu servano ore di marinatura o il trucco del congelatore… sicuramente lo rendono più buono, ma non serve tutto questo sbatti! Bollirlo in acqua salata è una tecnica sottovalutata che cambia tutto: il tofu diventa più compatto, perde l’acqua in eccesso e assorbe molto meglio i condimenti dopo. 📣“Ma la marinatura è fondamentale!
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Federica & Elisabetta Pennacchioni | Il Goloso Mangiar Sano on Instagram: "Tofu bollito > tofu marinato? Assolutamente SIIII 🍋🔥 Tutti pensano che per rendere buono il tofu servano ore di marinatura o il trucco del congelatore… sicuramente lo rendono più buono, ma non serve tutto questo sbatti! Bollirlo in acqua salata è una tecnica sottovalutata che cambia tutto: il tofu diventa più compatto, perde l’acqua in eccesso e assorbe molto meglio i condimenti dopo. 📣“Ma la marinatura è fondamentale!
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Instagramilgolosomangiarsano
Cotto al Dente on Instagram: "Crepe di quinoa. La quinoa non è solo carboidrati: è anche una fonte di proteine (circa 14 g ogni 100 g). Per questo non ti lascia fame dopo mezz’ora. Sapevi che puoi usarla anche per fare delle crêpes facilissime? Ricetta: 1 parte di quinoa lavata 2 parti di acqua (In volume) Frulla, cuoci in padella qualche minuto per lato. Farcisci a piacere."
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Cotto al Dente on Instagram: "Crepe di quinoa. La quinoa non è solo carboidrati: è anche una fonte di proteine (circa 14 g ogni 100 g). Per questo non ti lascia fame dopo mezz’ora. Sapevi che puoi usarla anche per fare delle crêpes facilissime? Ricetta: 1 parte di quinoa lavata 2 parti di acqua (In volume) Frulla, cuoci in padella qualche minuto per lato. Farcisci a piacere."
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Instagramcottoaldente
Andrea Giuseppucci on Instagram: "CACIO E PEPE IN TOVAGLIA Oggi ti faccio vedere la vera ricetta della cacio e pepe, quella che i pastori romani si portavano nei pascoli. Niente creme o salse, solo buona materia prima e qualche accorgimento. Mangiala con le mani, è ancora più buona! Ah, grazie allo chef Salvatore Tassa, per averla riportata in vita dopo tanti anni di silenzi! Provala 👌 #cacioepepe #pasta #italianfood #recipe #ricettadelgiorno #easyrecipes"
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Andrea Giuseppucci on Instagram: "CACIO E PEPE IN TOVAGLIA Oggi ti faccio vedere la vera ricetta della cacio e pepe, quella che i pastori romani si portavano nei pascoli. Niente creme o salse, solo buona materia prima e qualche accorgimento. Mangiala con le mani, è ancora più buona! Ah, grazie allo chef Salvatore Tassa, per averla riportata in vita dopo tanti anni di silenzi! Provala 👌 #cacioepepe #pasta #italianfood #recipe #ricettadelgiorno #easyrecipes"
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Instagramandreagiuseppucci
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Tiziano Scarparo | Medico Chirurgo Nutrizionista on Instagram: "IL PIATTO METABOLICO PER DIMAGRIRE E VELOCIZZARE IL METABOLISMO🍳 E SE VUOI SAPERE COME FARE IL DIGIUNO INTERMITTENTE FATTO BENE SCRIVI INFO NEI COMMENTI PERCHÉ NEL DIGIUNO INTERMITTENTE, QUESTO NUOVO STILE DI VITA NULLA È VIETATO, NON SI CONTANO LE CALORIE, BASTA BILANCIARE I PICCHI GLICEMICI E SI ADATTA PERFETTAMENTE ALLA NOSTRA QUOTIDIANITÀ❤️ SUL MIO SITO TIZIANOSCARPARO.IT (oltre le ricette e gli articoli scientifici) POTETE COM
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Valentina Cutaia | Le mille ricette di Vale on Instagram: "E tu conoscevi questo trucco per fare la maionese partendo dalla friggitrice ad aria? Sì: niente uova crude! Si prepara in pochissimi minuti, super facile e senza rischio che “impazzisca” 😎 ancora più sana e leggera, ecco come farla👇 🤫 Questa maionese ha circa 90 kcal (per 100 grammi), contro le 680 kcal della classica! INGREDIENTI: 2 uova 100 g yogurt greco 1 cucchiaio succo di limone 1 cucchiaino senape Sale q.b. Cuoci le uova in fr
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Instagramfriggitrice_ad_aria
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Eleonora Angileri on Instagram: "PASTA ALLA NORCINA 🤤🥹 Segui➡️ @spunticulinari 💕 SALVA LA RICETTA ✨ Per 2 persone hai bisogno di: - Pasta 250g - Salsiccia 200g - Panna fresca 220ml - Pecorino grattugiato qb - Sale e pepe qb - Cipolla 1/2 - Vino rosso 1/3 di bicchiere Sgrana la salsiccia in padella, fai cuocere qualche minuto e successivamente aggiungi un po’ d’olio, la cipolla tritata e dopo aver rosolato, sfuma con il vino rosso. Fai evaporare l’alcol, aggiusta di sale e pepe e unisci la pan
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Instagramspunticulinari
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Pasquale Cannatà on Instagram: "RICETTA QUA SOTTO 👇 Michetta o rosetta soffiata e salamino❤️ Se hai bisogno trovi la video ricetta completa dove la faremo insieme sul mio canale yt:pasquale cannata 👌 Ingredienti: - biga (1 kg di farina W280-300, 450 ml di acqua, 10 g di lievito fresco di birra), 50 ml di acqua, 2 g di lievito fresco di birra, 10 g di malto e 20 g di sale Procedimento: - In una terrina unire la farina con l’acqua ed il lievito mescolando ottenendo degli straccetti e lavorando f
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Instagram_pasqualecannata
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Alex Campisi | Pizza e lievitati on Instagram: "Ricetta pizza in teglia 🍕 Oggi vi lascio la mia ricetta per rifare a casa la pizza in teglia, seguendo tutti i passaggi sarà facile rifarla e il risultato é garantito, provare per credere! Io l’ho fatto in planetaria ma si può rifare anche mano Impasto per una teglia 40x30 - 500gr farina 00 forza media - 390ml acqua - 6gr lievito fresco - 10gr sale - 15ml olio evo Parto dalla farina, aggiungi lievito e 300ml dell’acqua totale. Dopo qualche minuto
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Instagrampizzalabo
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Chiara Licata on Instagram: "FOCACCIA DI PATATE 🥔 Salva il reel ✅ e lascia un ♥️ Segui 👉 @chiara_licata__ 👩🏻‍🍳 Ingredienti: 350g di farina (12,5-13g di proteine) (250g farina w280 + 100g di farina ai multicereali) 210g di acqua 8g di lievito di birra fresco 105g di patate lesse 7g di sale 35g di olio d’oliva Sale in fiocchi Procedimento: In una ciotola, con un cucchiaio, mescolare la farina con gran parte dell’acqua. Dopo pochi minuti unire il lievito fresco sbriciolato, ancora un po’ d’acq
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Instagramchiara_licata__
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“Alessia Mancini | Cucina, beauty & Lifestyle” on Instagram: "A San Valentino l’amore passa dai gesti più semplici: Una rosa per il tuo amore 🌹senza spine, solo cuore ♥️ #SanValentino #HomeMade #fattoconamore Ingredienti (15/20 crêpes) Per le crêpes: 2 bicchieri di latte 6 uova 9 cucchiai di farina 3 cucchiai di olio di semi 1 abbondante pizzico di sale Colorante alimentare rosso q.b. Per la farcitura: 1/5 litro di panna fresca da montare freddissima 2 cucchiai di zucchero a velo (facoltativo)
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Matteo Ranieri on Instagram: "Questa cosa delle torte salate mi sta sfuggendo di mano 😅 Ieri sera, dopo lavoro ho preparato questo tortino di spinaci e ricotta ed è venuto davvero buonissimoo! Vi lascio qui sotto la ricettina che ho usato! (E vi avviso: si accettano consigli su tortini e torte di verdure, perché ormai sono entrato nel tunnel 😂) Voi come li preparate? ✨ TORTA DI VERDURA SPINACI & RICOTTA 🛒 Ingredienti: • 1 rotolo di pasta sfoglia • 400 g di spinaci (freschi o surgelati, ben st
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